Московская школа и Gogol School объединились, чтобы провести два мастер-класса, направленные на возвращение внимания к телу, своим эмоциям и контакту с другими. Эти практики применимы как и для актёрских практик, публичных выступлений, так и для ежедневных ситуаций, с которыми сталкивается человек.

25 февраля пройдёт мастер-класс, где в фокусе будут: телесная осознанность, танцевальные практики, фасция как носитель памяти нереализованных действий. 

На практике попробуем: 

разогрев и разминку
тряску как способ освободить тело от зажимов и страхов
практику аутентичного движения
Мастер-класс задуман как пространство для исследования себя и получения уникального телесного опыта, где участники смогут понаблюдать за собой в движении, постепенно отпуская напряжение, контроль и внутренние установки о том как «надо выглядеть».

Мастер: Никита Петров — актер, хореограф-постановщик, мастер Gogol School

Мастер-класс подойдёт тем, кто работает с публичностью, камерой, чувствует телесные и эмоциональные зажимы.